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08 Mar

CALENTAMIENTOS 2 (3 VUELTAS)

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    08 Mar

    HIPEREXTENSIONES

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      08 Mar

      PESO MUERTO SIN PESO

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        08 Mar

        CRUNCH CON PIERNAS ELEVADAS

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          08 Mar

          PATADA PARA GLÚTEO

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            08 Mar

            SKIPPING

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              08 Mar

              SENTADILLA APOYADO EN SILLA

                Continue reading

                08 Mar

                CALENTAMIENTO 1 (3 VUELTAS)

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