Coaching Nutricional

Mi nombre es Patricia y tengo 43 años. Vengo trabajando como Coach de vida desde el año 2015, ayudando a muchas personas alcanzar sus objetivos. Mi pasión por el coaching continúa y ahora estoy aquí. Soy la creadora de algunas marcas como Xiprofit e Ibella Ama, así como la App deportiva de Ximena Hoyos y ahora ToBe. Estoy certificada en Coaching Nutricional y Psiconutricion , me especializo en lograr la adherencia al plan nutricional para que de esa manera logres tu objetivo en relación con la alimentación.

A los 35 años, decidí cambiar mi vida y dedicarme a trabajar en lo que me apasiona. A los 38 años junto con mi pareja después 5 años de relación decidimos tener un hermoso hijo y formar una familia. A los 41 años decidí volver a la universidad para estudiar Nutrición y Dietética, siendo esta mi tercera carrera universitaria y te puedo decir que ya nos falta poco para terminar. A mis 42 años empecé a interesarme por el running, después de seis meses corrí mi primera media maratón en Lima y a mis 43 años pude corre en otro país; quiero decirte que a mis 43 años mi salud es mejor que cuando tenía 20 años: Espero volver a escribir y poder contarte que llegue correr mi primera maratón teniendo 45 años, sin embargo, todos tenemos un tiempo y un proceso.

En mi adolescencia, tuve problemas con la comida y en mi juventud llegué a sufrir de atracones. Probé distintos métodos para lograr un peso ideal, incluyendo miles de dietas. Cuando el coaching entró en mi vida, todo cambió. Me ha hecho una mejor persona y me permite ayudar a otros. No soy una psicóloga ni pretendo darte terapias, eso es función del Psicólogo, ni mucho menos dietas, eso es función del Nutricionista. Sin embargo, he aprendido herramientas que te ayudarán a lograr los cambios que esperas en relación a tu salud.

Mi propósito es empoderarte para que seas tú el protagonista de tu alimentación y no un esclavo de la comida, para que puedas lograr todo lo que te propongas.