MEDIA TARDE
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Helado de Lúcuma y plátano

El helado de lúcuma y plátano es una deliciosa opción para los amantes de los postres. Con yogur skyr, plátano maduro, leche de almendras, lúcuma, miel y almendras, puedes preparar un helado cremoso y saludable en cuestión de minutos. La lúcuma es una fruta típica de Perú, que aporta un sabor dulce y agradable al helado. Una receta fácil y rápida de hacer en casa, ideal para disfrutar en cualquier momento del día. ¡Una opción dulce y nutritiva que no te puedes perder!

Ingredientes

  • 3 cucharas de Yogurt skyr
  • Plátano de seda 1/2 unidad mediana
  • 1 chorro de leche de almendra
  • Lúcuma 1/4 unidad
  • 1 Cucharita de miel
  • 4 unidades de almendra

Preparación

Paso 1
Congelar previamente el plátano y la lúcuma.

Paso 2
Licuar el plátano, la lúcuma junto con el yogurt y la miel.

helado-de-lucuma-y-platano
Prot.
7.9 g.
Grasa
3.3 g.
Carbs.
45.3 g.
Kcal.
242.5

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