DESAYUNO
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Prot.
21.2 g.
Grasa
7.5 g.
Carbs.
39.3 g.
Kcal.
309.50

Mug Cake de manzana y avena

El mug cake de manzana y avena es un postre saludable y fácil de preparar con un suave sabor a manzana. Ideal para cuando tienes poco tiempo y quieres satisfacer tus antojos dulces.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de avena
  • Esencia de vainilla
  • 1 cdta de polvo de hornear
  • 2 claras de huevo
  • 1 cucharada de mantequilla de chocoalmendras
  • 1 Unidad pequeña manzana rallada
  • Stevia

Preparación

Paso 1
En un recipiente mezclar la avena con las claras de huevo,  agregar la manzana rallada, esencia de vainilla, polvo de
hornear y stevia.

Paso 2
En otro recipiente untar un poco con aceite y colocar toda la mezcla.

Paso 3
Llevar al microondas 3-4 minutos o hasta que se encuentre listo.

 

Paso 4
Servir con mantequilla de choco almendras

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