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Salmón con brócoli y arroz

Esta deliciosa receta de salmón con brócoli y arroz es fácil de preparar y nutritiva. El salmón, rico en omega-3, se acompaña con brócoli, una verdura rica en vitaminas y minerales, y arroz para una comida equilibrada. La zanahoria y las aceitunas o la palta agregan sabor y nutrientes adicionales a este plato saludable y delicioso.

Ingredientes

  • 3 aceitunas (negras o verdes) picaditas. O ¼ de palta.
  • ½ zanahoria rallada.
  • 2 taza de brócoli previamente hervidos 2 minutos.
  • 100 gr. de salmón.
  • 1 taza de arroz.

Preparación

Paso 1
Freír el salmón, hervir el brócoli, preparar el arroz, rayar la zanahoria.

Paso 2
Servir y disfrutar.

salmon-con-brocoli-y-arroz
Prot.
25 g.
Grasa
51 g.
Carbs.
16 g.
Kcal.
448

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