Tú eres el protagonista
NO LA DIETA
Si buscas sentirte bien contigo mism@, aceptar los cambios que experimenta tu cuerpo, conseguir tu peso saludable, establecer un control y organización en tus comidas, mejorar la relación con la comida. Estas en el lugar correcto !!!!!!.
Nuestro método se centra en el acompañamiento al paciente por un equipo de Nutricionistas, Psicólogos, Coach en Nutrición y Deporte.
Te proponemos un trabajo conjunto a través del Coaching Nutricional en el que estableceremos objetivos realistas y un plan de acción para conseguir tu estado ideal.
¿Quiénes Somos?
Somos una empresa de bienestar y salud que ofrece consultas nutricionales basadas en el Coaching Nutricional, con un equipo de profesionales que te acompañarán para una reeducación alimentaria y eliminación de mitos, ayudándote a mejorar tu bienestar, alcanzar un peso saludable y controlar tus hábitos alimenticios.
Además, te ofrecemos más de 100 recetas saludables, una lista de alimentos sugeridos, calculadoras de IMC, TMB, GET, medidas antropométricas, control de peso histórico, un plan nutricional personalizado y una guía de intercambios. Nuestro objetivo es ayudarte a lograr tus metas de bienestar y salud con la ayuda de un equipo altamente capacitado. Únete a nosotros para empezar tu viaje hacia una vida más saludable y feliz.
¿Qué hacemos en el Coaching Nutricional?
Con tu pauta en mano, dada por el nutricionista, trabajaremos más allá del plan alimentario. Se trabajará en base a un objetivo deseado por el paciente. Este objetivo no será impuesto, ya que el resultado dependerá de la motivación personal de cada persona. Trabajaremos en las barreras que puedan aparecer durante el tratamiento, como el entorno, las emociones, la actividad física, entre otras.
Lo que queremos es que tomes mejores decisiones y seas el protagonista de tu alimentación, que tomes conciencia. Nuestro acompañamiento ayudará a lograr la adherencia al plan nutricional y como resultado, lograrás el objetivo esperado.
Desmontaremos todos los mitos existentes y descubrirás un mundo escondido en los alimentos. Saborearás, planificarás, cocinarás y comerás sin culpas.
Sabemos también que la actividad física y el ejercicio son fundamentales para un estilo de vida saludable. Es por esta razón que en TOBE encontrarás distintos planes de entrenamiento según tus necesidades.
Esto es algo de que debes saber
El Coaching Nutricional no reemplaza la labor del nutricionista, quien se encarga de evaluar el estado nutricional del paciente y diseñar la pauta nutricional adecuada a su situación. El enfoque del Coaching Nutricional es complementario y se enfoca en acompañar al paciente para lograr sus objetivos. Por lo tanto, no se debe confiar en personas que se hacen llamar Coaches Nutricionales y ofrecen dietas, ya que esa no es su función. Además, el Coaching Nutricional no sustituye al Psicólogo, ya que son disciplinas diferentes. En Tobe, se trabaja de manera multidisciplinaria y se ofrece el acompañamiento necesario, ya sea psicológico o con un Coach Nutricional. La actividad física es fundamental en el programa de Tobe y se ofrecen diferentes tipos de actividades físicas según las necesidades y requerimientos del paciente.
Ximena Hoyos y Tobe
- 3 consultas nutricionales en linea via zoom
- 6 reevaluaciónes de objetivos con la nutricionista
- 6 consultas de seguimiento - Coaching nutricional
- Expediente clínico nutricional.
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- Whatsapp de apoyo exclusivo con Xime Hoyos sobre entrenamientos
- Acceso a la App de Xime Hoyos donde encontraras videos de entrenamiento de 45’
- Acceso a la plataforma de Tobe con herramientas para alcanza tus objetivos
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Plan Nutricional 90 días
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Plan Nutricional 30 días
- 1 Consulta Nutricional en linea.
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